Nekrofobia ? Apa Sih Fobia Satu Ini ? Mari Simak


Nekrofobia merupakan salah satu fobia yang cukup sering dialami orang. Artinya, banyak kemungkinan orang dengan kondisi ini takut pada benda-benda yang berhubungan dengan kematian, seperti batu nisan, peti mati, atau kuburan.

Penyebab nekrofobia

Tidak diketahui secara pasti apa yang menyebabkan nekrofobia. Namun, faktor genetik, peristiwa traumatis, dan bahkan budaya diyakini berperan dalam asal usul ketakutan ini. Sebut saja budaya yang percaya bahwa hantu orang yang telah pergi dari dunia bisa kembali dan menghantui mereka yang masih hidup. Keyakinan ini bisa menjadi pemicu bagi seseorang dengan necrophobia.

Selain itu, pengalaman traumatis, seperti ditinggalkan oleh seseorang yang dekat dengan mereka, juga dapat menciptakan ketakutan mereka sendiri tentang hal-hal seputar kematian. Situasi yang erat kaitannya dengan necrophobia seperti melihat kematian, menghadiri pemakaman, kontak langsung dengan mayat, bahkan melihat foto mayat di media. Menurut penelitian, fobia khusus ini adalah kombinasi dari faktor genetik, biologis, psikologis, dan lingkungan.

Gejala nekrofobia

Seperti jenis fobia tertentu, seperti hantu, gejala nekrofobia adalah sama. Meskipun mereka tahu bahwa objek yang mereka takuti sebenarnya bukan ancaman, ada ketakutan yang luar biasa ketika mereka melihat, menyentuh, dan bahkan memikirkan hal-hal seputar kematian.

Dalam beberapa kasus, respons kecemasan bisa sangat parah sehingga Anda mengalami serangan kecemasan. Tanda-tandanya termasuk detak jantung yang cepat, kesulitan bernapas, gemetar, tersedak, menggigil, dan bahkan kehilangan kendali, sekaligus.

Karena reaksi ini sangat tidak nyaman, penderita necrophobia akan berusaha menghindari pemicunya sebisa mungkin. Mereka tidak segan-segan mengikuti jalan lebih jauh agar tidak melewati kuburan.

Cara mengobati nekrofobia

Takut kuburan atau hal-hal di sekitar kematian adalah wajar, banyak yang merasakannya seperti itu. Namun, berbeda dengan nekrofobia. Tidak hanya orang merasa tidak nyaman, orang dalam keadaan ini dapat bereaksi sangat keras ketika dihadapkan dengan sumber horor.

Jika sudah sangat parah, sangat mungkin kehidupan sehari-hari akan terganggu. Mulai dari pengucilan sosial, perasaan tertekan, kecemasan berlebihan, bahkan pengobatan sendiri dengan menangkal konsumsi alkohol berlebihan. Karena itu, orang yang merasa memiliki gejala necrophobia harus berkonsultasi dengan spesialis.

Inilah Pentingnya Belajar Bahasa Inggris Melalui Les Privat


Saat ini, belajar bahasa Inggris dasar tampaknya menjadi kebutuhan bagi hampir semua orang. Bahasa Inggris saat ini banyak digunakan oleh hampir semua lapisan masyarakat dalam berbagai situasi. Bahasa Inggris ada di mana-mana, mulai dari ruang kelas hingga komunikasi dengan mitra bisnis, hingga percakapan dan tulisan sehari-hari yang menyenangkan. Tentu saja, mempelajari bahasa di luar bahasa ibu Anda membutuhkan upaya ekstra untuk dikuasai. Itulah sebabnya banyak orang memilih untuk mengambil kursus bahasa Inggris.

Namun, ada beberapa orang yang tidak muat di ruang kelas yang biasanya ada banyak orang dalam satu ruangan. Bagi mereka, kursus privat bahasa Inggris bisa menjadi pilihan. Kursus privat bahasa Inggris biasanya diajarkan dengan siswa mengunjungi rumah atau tempat kerja guru, atau guru mengunjungi siswa. Pelajaran diajarkan satu per satu secara keseluruhan.

Manfaat Les Privat Bahasa Inggris

Berikut adalah beberapa manfaat dari kursus privat bahasa Inggris bagi yang ingin mencobanya.

  • Dengan les privat, kebutuhan bahasa kita selalu terpenuhi. Apakah kita harus mengajar dari awal atau mulai dari tingkat menengah, semua materi dan kegiatan pembelajaran dapat berfokus pada kebutuhan kita. Hal ini tentu saja sulit ditemukan di lingkungan kelas di mana suatu mata kuliah harus memenuhi kebutuhan beberapa orang pada saat yang bersamaan.
  • Jika Anda sudah memiliki tujuan, tutor privat dapat membantu Anda mencapainya di lingkungan belajar yang intensif.
  • Dengan lingkungan yang lebih intensif ini, mahasiswa juga dapat menghemat waktu dan biaya dengan mengikuti kursus selama dan sesering yang diperlukan serta tidak terikat pada waktu dan jumlah pertemuan yang telah ditentukan.
  • Fleksibilitas juga merupakan salah satu keuntungan utama dari kursus bahasa Inggris privat karena siswa dapat menjadwalkan pertemuan guru mereka sesuai dengan kebutuhan mereka.

Bagi mereka yang tidak cocok untuk mengambil kursus bahasa Inggris, kursus bahasa Inggris privat mungkin menjadi pilihan yang lebih cocok untuk mengasah kemampuan bahasa Inggris mereka. Ini penting loh apa lagi sekarang Indonesia sudah bekerja sama dengan banyak pihak perusahaan asing. Keunggulan bisa berbahasa Inggris sangat dibutuhkan di zaman ini.

Mobil Matic Ternyata Lebih Sering Mengalami Kecelakaan Loh


Kedua mobil dengan gearbox otomatis dan manual memiliki tingkat kecelakaan yang sama. Untuk itu, penting bagi Anda yang sering berkendara untuk mendapatkan asuransi kecelakaan lalu lintas agar terhindar dari kerugian finansial saat kondisi ini terjadi. Namun, tahukah Anda jika ada kelalaian dari pengemudi mobil matic yang menempatkan mereka pada risiko kecelakaan yang lebih besar dibandingkan mobil dengan transmisi manual? Di bawah ini adalah beberapa:

Salah menginjak pedal

Hal ini biasanya terjadi pada orang yang baru belajar mengemudi atau orang yang terbiasa mengemudikan mobil matic dengan dua kaki. Refleks masih sangat rendah pada orang yang baru belajar mengemudi. Ini meningkatkan risiko tangga bahkan lebih. Namun, kondisi ini juga bisa terjadi pada orang yang mengendarai mobil matic berkaki dua. Saat keadaan tak terduga muncul, banyak yang panik dan salah menginjak pedal gas bukannya pedal rem yang untuk memberhentikan mobil. Akibatnya, mobil benar-benar berakselerasi ke potensi penuhnya, menabrak semua yang ada di jalurnya.

Tidak akan netral saat Berhenti

Sangat disarankan untuk menggunakan netral di lampu merah atau dalam kemacetan lalu lintas. Mengapa demikian? Karena dengan menggunakan rem kaki terus – terusan, ini akan membuat kampas rem menjadi cepat habis. Rem kaki terbilang kurang pakem karena ini untuk berkendara dengan kecepatan normal, shingga bisa menabrak mobil didepan. Nah, biasanya terjadi ketika Anda secara tidak sadar melepaskan rem pada kaki kalian karena Anda fokus pada sesuatu yang lain. Sedangkan di mobil matic, saat Anda melepas rem, mobil bergerak perlahan meski pedal gas tidak ditekan.

Salah mengganti gigi

Gigi di mobil merupakan hal yang penting dan semua mobil memilikinya termasuk mobil matic. Namun ini perlu diingat adalah pada beberapa mobil matic, perpindahan gigi sangatlah mudah. Berbeda dengan mobil bertransmisi manual yang membutuhkan pola khusus untuk menggerakkannya. Akibatnya, pengemudi transmisi otomatis sering tidak sadar saat mengganti persneling di dalam mobil akibat kecelakaan. Oleh karena itu, pastikan gigi berada pada posisi yang benar sebelum melepaskan pedal rem dan menginjak pedal akselerator.

Semoga dengan mewaspadai kelalaian di atas Anda bisa terhindar dari risiko kecelakaan!

Hindari Makanan Ini Jika Tidak Mau Kulit Rusak!

Mungkin sebagian dari kalian masih percaya bahwa masalah kulit itu hanya cenderung terjadi karena akibat dari hal diluar tubuh kita seperti debu, terik sinar matahari atau lain sebagainya, bukan? Hal tersebut tidak terlalu benar karena faktor kulit yang rusak bisa diakibatkan dari dalam tubuh melalui apa yang kita konsumsi juga setiap harinya, dan entah itu makanan atau minuman yang sehat atau tidak juga menjadi faktor utama kesehatan kulit kita terpengaruh ya guys.

Selama ini banyak dari kalian mungkin tidak sadar dengan makanan atau minuman yang kalian konsumsi apakah itu cocok atau tidak dengan tubuh anda, karena ada beberapa hal yang tidak harus kalian nikmati juga demi kelangsungan kesehatan kulit kalian. Berikut ini beberapa makanan yang boleh kalian hindari saja atau kurangi dan jangan berlebihan mengkonsumsinya demi kesehatan kulit, maka simak disini ulasannya!

1. Makan daging berlemak

Tentu daging itu enak dan merupakan sumber protein, tetapi berbeda untuk daging berlemak karena sangat berbahaya bagi kulit akibat lemak jenuh dari daging tersebut. Tahukah kalian bahwa lemak jenuh akan memproduksi insulin lebih banyak di dalam tubuh sehingga merangsang hormon seks yang berujung pada timbulnya jerawat berlebihan di area permukaan luar kulit, khususnya wajah kalian.

2. Roti putih, pasta, dengan kentang

Beberapa makanan ini juga tidak pantas kalian konsumsi secara berlebihan apalagi wanita yang mementingkan penampilan serta kesehatan kulitnya setiap hari sangat harus menghindari untuk mengkonsumsi makanan ini dari sekarang. Jenis makanan ini terdapat glikemik yang tinggi sehingga memicu gula darah tinggi lalu terjadi glikasi yang membuat molekul gula menyatu dengan kolagen lalu efek diluar adalah penuaan kulit atau keriput.

3. Berbagai produk olahan termasuk susu

Susu memang menyehatkan tetapi ini juga salah satu sumber masalah jerawat pada banyak orang, sama seperti beberapa makanan diatas dimana produk olahan seperti susu dapat meningkatkan insulin yang masuk ke dalam tubuh dan berakhir merangsang hormon reproduksi sehingga munculah jerawat yang bisa berlebihan.

Dilema ‘Modric’ di Kroasia

Kekalahan Kroasia dari Inggris pada pertandingan pertama Grup D telah memicu perdebatan di tim Balkan tentang posisi Luka Modric, yang perannya dalam pertandingan sebagian besar tidak diketahui. Gelandang Real Madrid bermain dalam demarkasi yang lebih maju daripada yang biasanya ia tempati di tim putih, di mana ia terus-menerus berpartisipasi dalam penciptaan permainan, dan itu berarti bahwa runner-up dunia tidak pernah mengendalikan permainan.

Melawan Inggris, Modric bermain lebih dekat ke gelandang yang dijaga oleh poros ganda yang dibentuk oleh Kovacic dan Brozovic, yang secara teori memberi pemain Kroasia “10” lebih banyak kebebasan untuk bergerak. “Masalah terbesar Kroasia adalah Modric terlalu tinggi di lapangan, dekat dengan Rebic, dan Brozovic membuat banyak kesalahan. Itu membuat Kroasia kehilangan kendali atas permainan, ”media Kroasia Index.hr menyoroti pada hari Senin dalam analisisnya tentang pertandingan.

Meski begitu, media lokal tetap optimis meski timnya kalah. “Kalah dari Inggris sudah bisa diprediksi. Sekarang ada lebih banyak pilihan untuk menjadi yang kedua dan menghadapi yang kedua dari grup Spanyol daripada finis pertama dan kemudian menyeberang dengan grup maut”, pungkas surat kabar Vecernji List, yang juga menambah kritik terhadap posisi Modric selama pertemuan itu. Dalic harus memutuskan apakah akan mengulangi skema melawan Republik Ceko dalam pertandingan di mana itu semua atau tidak sama sekali untuk runner-up Dunia.

Beberapa Penyakit Yang Rentan Terkena Oleh Kaum LGBT

Sudah tidak asing lagi istilah LGBT di telinga masyarakat. Apalagi masyarakat di kota-kota besar khususnya kota metropolitan Jakarta. Karena sudah tidak heran sekarang makin ramainya kaum LGBT di tengah masyarakat, bahkan beberapa diantaranya tidak segan-segan menunjukkan bahwa mereka adalah pasangan LGBT. Mungkin juga karena pengaruh budaya barat yang mulai masuk di Indonesia, budaya mereka yang lebih bebas dan tipenya yang lebih terbuka dengan perubahan-perubahan sosial yang ada di tengah masyarakat. Karena tradisi orang Asia yang masih menjunjung tinggi martabat laki-laki dan perempuan yang harus sesuai dengan aturannya dan hukum alamnya.

 

Biden kicks off inclusive LGBT agenda - BBC News

 

Pandangan Masyarakat Dengan Kaum LGBT

Kaum LGBT ini masih menjadi kontroversi di dalam masyarakat tidak hanya di Indonesia bahkan di beberapa negara lainnya. Mesikipun sudah ada beberapa negara yang sudah mengesahkan LGBT di negaranya. Di Indonesia sendiri sudah mulai bertambah beberapa yang menyetujui adanya LGBT, atau mendukung-dukung saja kegiatan LGBT ini. Meskipun begitu, masih banyak kelompok yang menolak akan LGBT ini karena tidak sesuai dengan aturan agama dan hukum alam. LGBT masih di anggap sebagian orang sebagai salah satu penyakit atau tindakan penyimpangan sosial.

Sehingga masih banyak terjadi sikap diskriminatif yang dialami kaum LGBT di tengah masyarakat Indonesia. Karena juga kurangnya informasi dan pengetahuan masyarakat tentang LGBT ini, sehingga masih banyak yang menganggap LGBT ini sebagai suatu penyakit menular. Padahal sudah dikatakan oleh beberapa dokter, bahwa LGBT ini bukanlah penyakit menular, melainkan kecenderungan orientasi seksual yang berbeda dengan umumnya. Kaum LGBT ini lebih dikaitkan dengan sikap, norma agama dan budaya. LGBT lebih dikaitkan dengan sikap menyimpang yang tidak sesuai dengan ajaran agama. Maka sikap yang diambil untuk menyingkapi atau memperlakukan orang LGBT juga seharusnya jangan salah.

cara menyingkapi dan memperlakukan lgbt

Banyak masyarakat yang masih menolak akan kaum LGBT ini, sehingga sikap yang diambil kadang berlebihan, sehingga banyak orang LGBT yang mengalami sikap diskriminatif dan kadang sudah tidak manusiawi. Sikap menerima dan penolakan sebenarnya wajar terjadi, dan setiap orang punya hak untuk menerima atau menolak. Tapi jangan sampai salah untuk bertindak atau menyingkapi. Karena orang LGBT juga masih manusia ciptaan Tuhan yang sama seperti kita hanya perilaku atau orientasi seksual mereka yang berbeda dengan kita pada umumnya. Jadi harusnya kita juga memperlakukan mereka layaknya kita memperlakukan orang lain yang memiliki orientasi seksual yang normal. Harusnya kita mengayomi mereka. Jika kita merasa itu suatu hal atau sikap yang menyimpang, ya harusnya kita mencoba mendampingi mereka dan memberikan penjelasan dan mengajarkan bahwa ini hal yang salah.

Beberapa Penyakit Yang Rentan Dialami Oleh Kelompok LGBT

Dalam kelompok LGBT atau Lesbian Gay Bisexual Transgender, ada beberapa penyakit yang rentan dengan mereka. Sebagian penyakit disebabkan oleh bakteri yang dibawa dari hubungan seks oral dan anal seks. Beberapa penyakit itu diantaranya:

  • Neisseria Mingingitidis
  • Mycoplasma Genitalium
  • Shigella Flexneri
    Penularannya pada umumnya lewat oral seks dan anal seks.
  • Lymphogranuloma Venereum (LGV)
    Penyakit ini dapat meningkatkan terjadinya HIV pada pasien. Penyakit ini banyak menyerang kelompok gay dan bisexual.

Peringatan Keras Untuk Harry Kane

Situasi olahraga di Tottenham panas, sangat panas. Untuk saat ini, dewan tidak mempersoalkan pelatih José Mourinho tetapi situasinya dapat meledak dengan percikan apa pun. Pernyataan pasca pertandingannya tidak membantu: “Metode saya tidak ada bandingannya.” Hasil yang buruk: ia memiliki delapan kekalahan di Premier, yang terakhir dalam kunjungannya ke West Ham, ditambahkan bahwa posisi Liga Champions jauh (sembilan poin), tetap di tempat kesembilan. Seakan belum cukup, untuk semua itu, sinetron Harry Kane bisa ditambahkan.

Penyerang Inggris berada di samping pemain Korea Selatan. Mereka adalah pesepakbola terbaik tim. Dia memiliki kontrak dengan taji hingga 2024 tetapi cintanya pada warna Tottenham tidak bertahan selamanya dan jika situasi olahraga tim tidak membaik, dia akan meminta Presiden Daniel Levy untuk pergi. Kane ingin memenangkan gelar dan jika dia tidak mendapatkannya di Tottenham dia akan mencarinya di tempat lain. Tidak memasuki Liga Champions pada musim 2021-2022 akan sangat menentukan masa depan Kane. Dan sakit kepala bagi para penggemar Tottenham yang akan melihat bagaimana bintang mereka meminta dijual untuk mencari kesuksesan di tempat lain. Bosan membuang-buang waktu di London Utara.

Levy dan Mourinho sudah meyakinkan penyerang tersebut untuk tidak masuk pasar musim panas lalu dengan janji menjadi andalan proyek Tottenham. “Saya ingin menjadi yang teratas,” dia mengudara selama kurungan untuk menekan dewan agar bergerak. Kini situasinya berbeda dan pukulan baru tentu membuat Kane ragu untuk terus memacu. Kane akan memaksa keluar. Pada usia 27 tahun dia mulai lelah melihat bagaimana penyerang lain bersinar di Liga Champions dan dia tidak. Pencetak gol terbanyak di Premier sebanyak dua kali (2015-2016; 2016-2017) dan di Piala Dunia 2018, ia hanya memainkan 24 pertandingan Liga Champions (dan mencetak 20 gol). Bagasi yang sangat buruk untuk status mencetak golnya.

Daniel Levy telah memberi harga pada pemain Inggris itu dan mereka yang tertarik dengan striker Inggris harus mendekati € 170 juta. Dua tim dari Manchester dan mantan pelatih Tottenham, Mauricio Pochettino, PSG adalah klub dengan posisi istimewa di grid awal untuk menghadapi perekrutannya. Tetapi manfaat besarnya dalam hal gol: dia telah melampaui 20 gol dalam enam musim terakhir dan dalam musim ini dia sudah memiliki 21 gol. Jumlahnya sangat sedikit. Mereka membuatnya menjadi penyerang yang sangat menarik untuk klub mana pun.

Memenangkan Liga Europa, penyelamatan Tottenham

Dihadapkan pada klasifikasi yang rumit di kompetisi domestik, Liga Europa menjulang sebagai tulang punggung runner-up Champions 2019. Mourinho bisa saja mengikuti formula yang dia gunakan bersama Manchester United pada 2017. Dengan si merah, dia menaklukkan kompetisi Eropa dan itu bertugas untuk memiliki izin ke Champions edisi berikutnya, yang merupakan jeda ekonomi bagi Setan Merah. Pergi ke Liga Champions melalui Liga Europa sekarang jauh lebih mungkin untuk Tottenham daripada melalui Premier.

Tottenham melewati Wolfsberger (1-4) dan memiliki satu setengah kaki di babak kedua. Kesempatan sekali seumur hidup untuk memperjuangkan gelar Eropa yang telah bertahan sejak 1984. Dan cara sempurna untuk memuaskan rasa lapar Kane akan gelar. Yang lainnya, final Piala EFL melawan City pada 25 April.

Barang Terkutuk Yang Ada Hingga Sekarang

Mempunyai barang yang antik dan nilainya yang fantastis pastinya sangat bahagia dan meningkatkan kepercayaan diri seseorang. Tapi jika barang koleksi atau barang antik yang anda punya adalah barang kutukan? Nah kali ini kita akan membahas beberapa barang kutukan yang ada di dunia :

  • Amethyst Terkutuk

Batu permata ini awalnya berasal dari kuil indra yang ada di kanpur india. Kemudian batu permata itu di curi pada abad ke19 dan membawa kesialan pada pemilik pertamanya yaitu kolonel W. Ferris. Setelah ia memiliki batu permata itu, ia mengalami kebangkrutan dan semuanya hilang. Setelah itu batu ini di wariskan kepada temannya dan tak berapa lama temannya meninggal bunuh diri. Lalu batu itu di teruskan kepada edward heron allen di tahun 1890, ia juga mengalami kesialan dan melihat setiap temannya yang meminjam batu itu mengalami kesialan juga. Lalu heron membuang batu tersebut di parit rumah dan beberapa bulan kemudian batu itu kembali kepadanya. Ia pun pasrah dan menerima batu itu dengan menyimpannya di 7lapisan kotak yang terkunci di brankas hingga meninggal. Sampai sekarang batu tersebut berada di museum sejarah alam yang ada di london.

  • Lukisan Anak Laki-laki Menangis

Dulunya Senimal spanyol bernama bruno amadio mengasuh anak kecil laki-laki yang ada di tempat panti asuhan. Sebelumnya sudah di peringatkan oleh suster yang menjaga di panti asuhan tersebut bahwa di manapun anak ini berada pasti akan terjadi kebakaran. Namun bruno tidak menghiraukan sama sekali dan tetap mengasuh anak itu. Hingga suatu hari terjadi kebakaran di studionya dan melahap semua yang ada dan setelah itu anak laki-laki itu kabur dan menghilang. Sehingga bruno membuat lukisan yang bergambar seorang anak kecil laki-laki yang menangis dan di berikan nama “crying boy”. Ternyata banyak peminat untuk lukisan ini sehingga di foto copy dan di print sebanyak banyaknya agar siapa pun bisa memilikinya. Anehnya banyak kejadian yang terjadi kepada pemilik lukisan ini baik yang asli maupun yang sudah di copy. Rumahnya satu per satu di lalap api dan anehnya semua perabotan dan barang yang ada di rumah hangus terbakar dan hanya lukisan itu yang utuh dan tidak terlalap api bahkan tidak tersentuh oleh api.

Rahasia Terbesar Buah Mangga Selama Ini Yang Tidak Kamu Tahu!

Siapa yang masih tidak mengenal buah mangga? kurasa tidak! karena buah ini sudah dapat dianggap sebagai raja buah dengan julukan nya yaitu Mangifera Indica dapat dipastikan bahwa buah ini dapat kita temukan dengan mudahnya di negara India atau bagian Asia Tenggara karena sudah berusia sejak 4000 tahun silam agar terus dibudaya kan bagi setiap orang di dunia.

Buah mangga sudah menjadi favorit bagi banyak orang sejak dahulu kala bahkan sampai di zaman milenial sekarang sudah banyak sekali menu makanan atau minuman yang di kombinasi kan dengan mangga berkat rasanya yang lezat dan tidak dipungkiri manfaat yang diberikan buah ini sungguh luar biasa dan tentunya masih ada berbagai rahasia lainnya yang dimiliki mangga selama ini loh, jadi penasaran? simak berikut ini ya!

1. Bukan hanya vitamin C saja tetapi Mangga punya banyak vitamin lainnya

Orang awam hanya akan tahu bahwa mangga diunggulkan selama ini berkat kandungan vitamin C di dalamnya, akan tetapi jika diteliti lebih lanjut ternyata masih banyak jenis vitamin lainnya yang ada di dalam buah ini yaitu B6, A, E, dengan B5 serta K yang masing-masing memiliki peran penting untuk mendukung kesehatan tubuh kita.

2. Buah yang tidak perlu dikhawatirkan penderita diabetes

Tentunya bagi penderita diabetes akan menghadapi cobaan berat ketika dihadapkan dengan makanan atau minuman manis, namun kalian bisa menghilangkan rasa khawatir atau cemas tidak dapat menikmati hal manis karena buah mangga bisa menjadi solusinya untuk kalian. Sesuai laporan dari American Diabetes Association mangga terdiri dari glikemik yang sangat rendah sehingga rendah kemungkinan mempengaruhi gula darah dalam tubuh jadi aman untuk dikonsumsi bagi orang dengan diabetes loh.

3. Mangga terdiri dari banyak lemak yang baik

Siapa yang menyangka buah yang terlihat banyak dagingnya ini ternyata hanya memiliki sebanyak 0,6 gram saja untuk per buahnya, sehingga ini membuktikan bahwa mangga sangatlah rendah lemak jahat dan justru memberikan banyak lemak baik di dalamnya jadi tidak perlu khawatir berat badan naik bagi yang sedang diet.

Manfaat pisang bagi kesehatan

pisang yang biasa nya di lihat sangat lah terbiasa dan yang pasti nya sudah tau banyak nya manfaat pisang untuk kesehatan dan juga pisang yang sangat baik untuk di rebus dan memiliki manfaat yang sangat baik dan juga pisang yang memiliki rasa yang sangat nikmat dan juga bisa di makan di pagi hari sore maupun malam hari apalagi jika di goreng di sore hari dan di hidangkan dengan secangkir kopi dan tidak kalah baik nya pisang juga sangat baik di rebus dan juga sangat banyak sekali manfaat nya .

Pisang yang sangat banyak kandungan serat nya dan memiliki vitamin yang baik juga protein yang ada di buah pisang nya juga dapat meningkatkan kesehatan tubuh dan juga radikal pada tubuh yang sangat baik untuk tubuh dan juga pisang yang memiliki banyak nya beraneka ragam nya yang di konsumsi dan juga bisa di jadikan banyak hal tidak hanya di rebus dan di goreng bisa juga di jadikan kripik untuk di jual dan masing masing memiliki manfaat yang berbeda beda .

dan jika buah pisang juga di bandingkan dengan buah yang lainnya pisang juga di memiliki manfaat yang luar biasa jika di rebus dan jauh lebih baik lagi untuk kesehatan tubuh sehingga sangat aman untuk di makan yang terutama ada gangguan sakit pada perut atau pun susah untuk bab.

inilah beberapa manfaat yang baik konsumsi pisang sebagai berikut :

  • Dapat melancarkan darah di dalam tubuh

protein yang ada pada buah pisang yang dapat untuk membantu melancarkan tekanan darah yang tersumbat di dalam tubuh yang biasa nya bisa membahayakan tubuh dan juga sangat berbahaya bisa mengakibatkan struk pada tubuh , konsumsi lah pisang dengan rutin dan baik agar kembali lancar dan juga stabil dan maka itu rutin lah konsumsi pisang

  • Dapat melancarkan pencernaan yang baik

pisang yang memiliki kandungan serat yang baik di dalam pisang yang sangat baik di konsumsi dan juga dapat beraktivitas dan dalam berkerja dengan baik dapat membantu melancarkan bab pada tubuh dan juga dapat mencegah terjadi nya diare dan juga sembelit pada tubu

  • Dapat menjaga kesehatan tulang

buah pisang yang banyak mengandung vitamin A yang baik untuk kesehatan dan juga dapat membantu tulang yang ada pada tubuh jauh lebih baik lagi dan juga dapat menyerap kalsium pada tulang lebih baik lagi dan juga dapat di temukan sehingga pisang yang di rebus sangat baik untuk membantu .

 

Jam Gadang Dan Danau Singkarak , Sumatera Barat

Budaya indonesia yang beraneka ragam dengan berbagai suku yang tersebar dari sabang sampai merauke. Salahs satunya adalah sumatera barat yang memiliki destinasi wisata yang sudah lama di ada dan berbagai tempat yang memiliki cerita mistisnya. Nah kali ini kita akan membahas Jam Gadang dan Danau Singkarak yang ada di sumatera barat yang memiliki cerita mistis dan membuat anda yang mengunjunginya merasa merinding :

  • Jam Gadang Ikonik Dan Penuh Dengan Misteri

Jam gadang ini terletak di kota bukti tinggi yang ada di sumatera barat. Jam gadang ini mempunyai banyak cerita mistis dan keunikan tersendiri karena di ingat usianya yang sudah puluhan tahun lamanya. Bangunan ini di bangun pada tahun 1926 oleh sutan gigi ameh dan arsitek yazin. Jam gadang ini adalah untuk hadiah yang di berikan oleh ratu belanda kepada controleur. Salah satu cerita misterinya yang beredar di masyarakat adalah tentang angka romawi yang seharusnya di tulis IV tapi di jamnnya di tulis llll, sedikit janggal untuk cara penulisan angka romawi. Beberapa masyarakat menyimpulkan bahwa angka romawinya adalah sebagai arti jumlah korban yang di tumbalkan untuk membuat bangunan jam ini dan ada beberap masyarakat lainnya menyimpulkan bahwa saat bangunan jam ini di buat ada sebanyak 4 pekerja bangunan yang meninggal saat selesainya jam gadang ini di bangun.

  • Danau Singkarak Di Balik Keindahan Yang Penuh Misteri

Danau ini termasuk danau yang terluas kedua yang ada di indonesia dan yang pertama terluas adalah danau toba. Terkenal akan keindahan danau singkarak yang dapat memanjakan mata dengan keindahan alamnya ternyata banyak menyimpan cerita misteri. Salah satunya yang beredar di masyarakat sekitar adalah bahwa di bawah danau mempunyai terowongan yang menghubungkan danau singkarak dengan danau maninjau. Sebagian masyarakat sekitar mengatakan bahwa orang yang pernah hilang di danau singkarak akan muncul di danau mainjau dan begitupun sebaliknya. Ada juga yang mengaitkan misteri ini dari terowongan dasar danau singkarak yang menuju ke maninjau dengan patahan sesar geser aktif dan membentuk jejeran bukti barisan dari aceh hingga lampung.

Beberapa Sosok Hantu Mengerikan Di Bali

Bagi masyarakat indonesia pastinya sudah tau bahwa bali adalah salah satu pulau yang sangat terkenal dengan mistisnya yang kental bahkan beberapa legenda yang sangat mengerikan. Apalagi hantu yang ada di bali wujudnya sangat terkenal dengan sosoknya yang mengerikan. Berikut beberapa hantu yang ada di bali yang juga di takuti oleh masyarakat bali :

  • Leak

Pastinya anda sudah mengenal makhluk yang satu ini berasal dari daerah bali. Sosok ini di percaya oleh masyarakat bahwa makhluk ini dulunya adalah manusia yang melakukan ilmu hitam dan untuk sempurnakan ilumnya, maka ia harus mencari darah bayi dan menghisapnya. Leak ini bisa berubah menjadi berbagai wujud seperti raksasa yang memiliki gigi tajam atau lidah yang menjulur. Leak biasanya keluar saat malam hari untuk mencari mangsanya.

  • Bojog Selem

Bojog selem adalah bahasa dari bali yang berarti kera hitam yang merupakan sosok jadi-jadian dengan taring panjang dan berwajah kera. Saat malam hari bojog selem ini akan mengganggu atau meneror rumah penduduk dengan menggunakan cakar kukunya. Untuk bisa menghindari bojog selem, biasanya masyarakat bali menaburkan garam di sekeliling rumahnya.

  • Tonya

Tonya ini berwujud seperti manusia dan tinggal berkelompok. Bahkan mereka membangun desa di tempat yang sepi lembab seperti di sungai. Tonya ini tinggal berdekatan dengan dimensi manusia dan sering menampakkan dirinya. Meskipun sosoknya seperti manusia tetap berbeda karena ia tidak mempunyai lekukan mulut.

  • Gregek Tunggek

Gregek Tunggek ini mempunyai wujud seperti kuntilanak ataupun sundel bolong yang menggunakan jubah putih dengan rambut hitamnya yang terurai. Biasanya gregek tunggek berada di tempat yang lembab dan sepi, ia juga sangat suka bermain dengan anak-anak saat malam hari.

Itulah beberapa legenda dan hantu yang sangat mengerikan yang ada di bali. Tentu bukan hal yang tidak biasa lagi dengan bali karena sudah terkenal akan mistisnya yang sangat kental sampai sekarang. Semoga artikel ini menambah pengetahuan anda dan mengenal sosok yang ada di daerah bali.

Nutrisi yang wajib di konsumsi saat hamil

jika sedang mengandung sebaik nya konsumsi lah makan makanan yang banyak mengandung nutrisi yang cukup dan juga di saat kehamilan dapat membantu untuk mengurangi resiko pada penyakit yang dapat membahayakan tubuh dan juga pada kandungan bayi juga dan juga harus konsumsi makanan yang sehat untuk kandungan dan juga untuk bayi yang ada di dalam kandungan agar bayi tetap sehat dan juga ada nutrisi yang masuk ke dalam bayi tersebut .

maka ini lah beberapa alasan yang penting nya konsumsi makanan yang kaya nutrisi yang ada di masa kehamilan dan juga ada beberapa macam nutrisi yang baik untuk ibu yang mengandung dan juga wajib mengkonsumsi beberapa makanan yang di maksud sebagai berikut :

  • Harus konsumsi makanan yang mengandung asam

makan makan lah makanan yang asam yang cukup untuk meningkatkan kemungkinan yang ada pada asupan bayi tersebut dan juga dari hamil awal dan hingga hamil tua harus di jaga dan tetap harus konsumsi asam agar dapat mengurangi resiko cacat pada kehamilan tersebut

  • Harus konsumsi vitamin

suplemen vitamin yang baik untuk tubuh adalah dapat membantu kandungan yang ada di dalam perut menjadi sehat dan tidak kekurangan asupan vitamin harus di konsumsi di saat hamil dan jika sedang hamil tidak di saran kan untuk konsumsi obat obatan yang di larang dan jika mau konsumsi perbanyak makan sayuran dan juga buah buahan baik untuk kesehatan dan maupun kandungan yang ada di dalam perut

  • Konsumsi protein yang cukup

protein juga harus di konsumsi untuk kandungan kita dan juga tidak hanya itu harus menjaga kondisi kesehatan juga maka itu harus konsumsi protein lebih banyak untuk tubuh agar tubuh tidak mudah sakit dan terhindar dari segala penyakit

  • Konsumsi makanan yang mengandung kalori

jika sedang mengandung harus sekali di ingat dan jangan asal sembarangan konsumsi makanan yang tidak baik makan lah makanan yang memiliki asupan kalori yang tinggi dan juga yang mengandung banyak kalori agar pertumbuhan pada bayi lebih sehat dan juga ideal .

Inilah Tips Ampuh Menekan Gula Darah Pada Tubuh Kita!

Gula darah memang merupakan hal penting bagi tubuh kita karena memiliki manfaatnya sendiri seperti sebagai cadangan energi kita dan sebagainya, namun bukan berarti kandungan ini akan terus bekerja positif melainkan dapat berbahaya juga apabila tingkat yang dimiliki oleh tubuh kita ternyata berlebihan sehingga mengundang berbagai masalah kesehatan atau penyakit berbahaya yang bisa sampai ke tingkat mengancam nyawa kehidupan kita sendiri loh.

Gula darah yang berlebihan cenderung akan mengalami penyakit seperti diabetes dan hampir tidak ada obat yang ampuh menangani diabetes sehingga sudah banyak korban meninggal akibat penyakit berbahaya ini dan ahli kesehatan hanya terus menyarankan kepada setiap orang untuk tetap menjaga kadar gula dalam tubuh tidak berlebihan, lalu bagaimana cara yang tepat melakukan hal tersebut? simak berikut ini tipsnya ya!

1. Lebih sering makan dalam bentuk asli dan bukan hasil olahan

Di zaman sekarang semuanya sudah begitu praktis atau instan untuk mendapatkan makanan untuk dikonsumsi namun semuanya hasil dari kinerja pabrik atau hasil olahan sehingga dapat dijamin makanan tersebut sudah tidak seratus persen asli lagi, bahkan suatu produk makanan dapat memiliki tingkat gula yang cukup tinggi telah dimasukkan dalam produk tersebut dan akan berbahaya bila terus dikonsumsi dalam waktu lama jadi usahakan memakan dalam bentuk asli lebih sering dan bukan olahan.

2. Banyak istirahat atau tidur yang cukup

Metobolisme tubuh yang lancar juga membantu agar kadar gula darah tetap stabil, tetapi itu bisa rusak akibat tubuh kita yang lelah dan tidak mendapat istirahat yang cukup. Sangat diwajibkan untuk tidur selama 6 atau 8 jam setiap harinya karena itu kebutuhan wajib bagi tubuh manusia yang seharusnya, karena harus kamu tahu jika seseorang yang kurang tidur akan mudah merasa lapar dan melampiaskan nya dengan terus mengkonsumsi banyak makanan yang secara tidak langsung justru berakhir meningkatkan gula darah semakin tinggi dan wajar bila mengalami diabetes bila sudah kebiasaan terlalu lama.

3. Hindari makanan dan minuman terlalu manis

Tentu saja alasan gula darah dapat meningkat berasal dari apa yang selama ini kita konsumsi baik itu makanan atau minuman dengan tingkat manis yang berlebihan dan terlalu sering kita nikmati. Karena sudah tahu penyebabnya ini maka yang cukup kita lakukan adalah menghindari sebisa mungkin dari sekarang jenis makanan atau minuman seperti itu ya.

Beberapa manfaat jus lidah buaya untuk kesehatan tubuh

Jus lidah buaya yang baik untuk kesehatan yang sangat baik di konsumsi dan juga yang banyak manfaat nya untuk tubuh dan juga kecantikan sangat baik sekali di konsumsi dan juga untuk kesehatan yang terutama dan juga pada kulit kecantikan , lidah buaya yang biasa nya di sebut orang orang yang menyebut nya dengan aloe vera ini memiliki rasa yang sangat segar dan fresh sekali dan sangat baik di konsumsi setiap hari dan juga baik di jadikan untuk kulit skincare dan perawatan lain nya sangat baik .

manfaat aloe vera ini juga sangat baik yang memiliki kandungan yang baik di dalam lidah buaya ini yang mengandung kadar gula yang baik dan juga vitamin , mineral dan juga zat yang lain nya sangat baik untuk tubuh .

lidah buaya yang baik untuk kesehatan juga perlu di olah dengan cara yang benardan tepat dan lidah buaya yang sangat baik di konsumsi yang bermanfaat itu adalah gel yang ada di dalam nya harus di ambil dan di bersihkan dan lalu di saring hingga benar benar bersih agar dapat di jus dengan bersih dan namun harus menambahkan sedikit bahan yang sehat yang dimaksud itu seperti madu , buah lemon dan juga tambahan buah lain nya juga bisa .

dan selain itu semua orang juga perlu tau bahwa ada beberapa efek samping yang baik untuk di konsumsi dari jus lidah buaya ini dan tidak boleh terlalu sering mengkonsumsi nya lebih banyak karena tidak begitu baik untuk kesehatan dan harus konsul dulu ke dokter jika ingin rutin konsumsi jus lidah buaya

lidah buaya yang sangat baik sudah di kenal untuk kesehatan yang pertama nya adalah untuk mencegah terjadi nya panas dalam pada tubuh dan juga yang dapat berkaitan dengan tanaman lidah buaya yang mengandung banyak nya air yang ada di dalam nya juga dapat mencegah panas dalam pada tubuh yang sangat baik jika sedang mengalami panas dalam konsumsi lidah buaya dengan rutin .