Buah Anggur Yang Kaya Akan Manfaat

Buah anggur adalah salah satu buah yang unik dan enak kerena juga memiliki warna yang banyak. Buah dengan rasa manis dan banyak mengandung air dapatdimakan mentah dan bisa digunakan sebagai minuman anggur. Banayak macam warna yang berbeda beda antara warna merah,hitam,ungu dan hijau. Banyak manfaat yang bisa anda dapatkan ketika memakan buah anggur ini.

Berikut ini manfaat yang bisa anda dapatkan ketika memakan buah anggur:

1. Menjaga kesehatan jantung

Manfaat yang bisa didapatkan tubuh kerena kandungan polifenonya yang bisa membantu mencegah penyakit jantung, melawan radikal bebas. Bukan hanya polifenonya, menurut para ahli juga mengatakan bahwa buah anggur ini mampu juga melindungu tubuh dari kerusakan kolestrol jahat,

2. Mengatasi tekanan tinggi

Menurut para ahli manfaat anggur ini juga akan kaya flavonoid yang bisa mengurangi tekanan darah yang tinggi. khasiat yang terkandung dalam anggur ialah kalium yang membantu dfek masalah natrium didalam tubuh. Kerena itu bisa bermanfaat untuk mengatasi tekanan darah.

3. Menjaga kesehatan mata

manfaat yang banyak terkandung dari buah anggur ini juga bisa menjaga kesehatan mata, dengan anda makan buah dan biji anggur dapat juga mengatasi retina dar kerusakan mata. Tetapi uga perlu penelitian lanjut para ahli.

4. Menjaga kesehatan otak

Kemudian banyak lagi manfaat ketika mengkonsumsi buah anggur, salah satunya bisa menjaga kesehatan otak. Kerena didalam kandungan buah anggur terdapat Revesratrol yang mampu memperlancar peredaraan darh menuju ke otak.

5. Menurunkan diabetes

Para ahli juga mengatakan bahwa manfaat salah satunya juga bisa menurunkan diabetes. Kerena anggur juga termasuk buah yang akan tinggi kandungan antioksidanya. Sehingga mampu menurunkan diabetes.

6. Mencegah penyakit kanker

Anggur yang merah ini mempunyai banyak kandungan reveratol, yakni jenis antioksidan yang baik untuk mencegah penyakit kanker. Kandungan ini juga baik untuk radiasi berbahaya. Paparan radiasi juga akan bersifat berbahaya kerena juga bisa menyebabkan kanker kulit.

7. Mampu menjaga kadar kolestrol

Manfaat lainnya juga bisa menjaga kadar kolestrol yang baik. Berkat kandungan saponin yang bisa menangkap kelebihan kolestrol dalam tubuhb anda.

Demikian bebrapa amanfaat yang bisa kamu raih saat mengkonsumsi buah anggur. Sekian dan terima kasih.

Kuliner Khas Solo Yang Wajib Di Coba

Solo merupakan salah satu kota yang ada di indonesia yang memiliki daya tarik utama yang menjadi salah satu kewajiban yang harus anda lakukan ketika sedang belibur di kota batik yang satu ini. Jika anda sedang berjalan ke kota solo jangan lupa untuk mencoba kuliner khas dari kota ini karena kuliner khas dari kota solo sangat sulit untuk di temukan di kota – kota lainnya. Penasarankan kuliner apa saja yang ada di kota Solo langsung aja simak dibawah ini, kuliner yang di jamin paling nikmat di kota Solo yang pasti nya tidak ada dua nya deh soal rasa dan harga.


1. Selat Solo
Makanan yang satu ini merupakan makanan khas dari jawa yang di padukan dengan masakan eropa yang dimana jika anda ingin mecobanya anda bisa langsung datang ke Warung Selat Mbak Lies. Jika anda makanan di tempat makanan yang satu ini anda bisa mencoba makanan unik – unik dan pastinya soal rasa tidak bisa di pungkir kan karena makanan yang di jual di tempat makanan yang satu ini sangat terkenal dengan enak nya yang membuat nagih penasaran dengan makanan yang satu ini anda bisa langsung datang ke Jalan Veteran, Gang II No. 42 yang ada di kota Surakarta.


2. Sate Buntel
makanan yang satu ini merupakan sate yang dubuat dengan daging kambing dan kemudian di panggang dengan sampai berwarna coklat. Untuk makanan yang satu ini sangat terkenal sekali dengan kenikmatan nya sate ini beda dengan sate lainnya. Jika sate pada umum nya dibuat dengan daging saja dan langsung dibakar maka sate yang satu ini ditusuk daging nya dan kemudian di balut dengan minjak tipis dari kambing nya yang membuat makanan yang satu ini sangat nikmat. Nah untuk anda yang ingin mencoba sate yang satu ini anda bisa langsung datang ke Sate Buntel Mbok Galak dijamin sate nya sangat enak dan gurih sekali dan wajib di coba ya.


3. Tengkleng
Untuk makanan yang satu ini sangat terkenal sekali di solo tidak hanya terkenal di solo saja makanan yang satu ini sudah terkenal diluar negeri maka banyak sekali para wisatawan yang dantang dan mencoba makanan yang satu ini. Jika anda datang ke solo jangan lupa untuk mampir ke Tengkleng Klewer Bu Edi karena Tengkleng nya sangat terkenal enak nya.